骨瘦如柴，手的骨头小
男0岁
2016-03-24 06:49
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健客医生
这个需要改善营养状况的，首先需要增加蛋白质的射入，需要多吃高蛋白的食物来改善营养的
吃营养粉，可以吗？
这个也是可以的
为什么我吃这么多东西不长肉
有的人属于瘦高体型，就是不很容易长肉的
可也有黄头发
脸长得长没有肉
黄头发考虑是有微量元素缺乏的情况的，有可能是缺锌，这个可以抽血检查一下微量元素看看的
那黑眼圈呢？
黑眼圈这个可以用土豆片来进行外敷，可以改善的
怎么用土豆片？
将土豆片切片敷眼睛就可以的
哦
土豆片切的越薄越好
我没有肌肉，手臂小骨头也小
是不是要锻炼身体
这个需要改善营养状况的，其他的没有什么好办法的，锻炼身体需要循序渐进的，不能刚开始量太大
很小
这个需要慢慢来的，不要着急
从四年级开始等现在初二，只大了一丁点
主要是合理饮食，多吃豆制品，多吃高蛋白的食物
哦谢谢你医生
好像我什么都吃，为什么身体长的不太好
查过甲状腺功能吗
没有
是不是要去医院检查
先补充一下营养看看，如果还是改善不明显的话到医院查一下甲状腺功能看看
嗯，谢谢你医生
我试试一星期看看
不客气， 请对服务做出评价，谢谢
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