你好，对于上诉情况建议用八珍益母丸(海王金象)，本品具有补气血，调月经的功效。用于头晕心慌，疲乏无力，月经量少，色淡，经期后错。服药期间，饮食宜清淡为主，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。经期应注意保暖，忌寒，凉，生，冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时注意多休息，多喝水，望对你有所帮助。