患者的症状，考虑腰肌劳损，急性的，建议劳逸结合，避免疲劳，必要时用扶他林治疗，改善病情。可以使用方祥-束腰带(超薄透气...适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。