您好，从血压的值来看，在正常的范围内。需要继续保持。要保持在正常的范围内，并且要平稳，不要突高突低。经常测量。糖尿病的，也应该服药，控制饮食，适当的锻炼。一旦确诊应及时的治疗才是恢复健康的关键，而且平时应该尽量少吃辛辣激性食物，别喝酒，避免着急上火等，可以更好的缓解您的症状。