你好，平时应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.可以做全身运动,包括散步和慢跑等。使用胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药，配合胰岛素的使用，多吃苦瓜有降血糖作用。建议使用伏格列波糖分散片，它改善糖尿病餐后高血糖,使用时将其加入适量水中，搅拌均匀后服用。通常成人1次0.2mg(1次1片)，1日3次，餐前口服，服药后即刻进餐。希望可以帮助你，祝早日康复！