专家问答
有高血压应该怎样食用五谷杂粮
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2014-03-27 15:48
病情描述
您好。医生,我想咨询一下有高血压应该怎样食用五谷杂粮
医生建议:2014-03-27 15:49
专家问答健客医生
患者除了药物控制,患者必须改良生活方式,包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。可以使用高血压速降丸,应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您,祝生活愉快!
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