你好！得了慢性盆腔炎和宫颈糜烂，建议外用苦参碱栓进行治疗观察。另外，要养成良好的饮食习惯多吃新鲜果蔬多吃高蛋白类食物多喝水补充身体所需的水分同时多参加各种运动增强体质.生活要有规律不要经常熬夜以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足进而引发其他疾病.平时还要注意休息保证充足睡眠. 饮食上多吃新鲜的蔬菜水果吃清淡一些的东西.