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肠胃病如何调理？

2012-12-11 已解决

男|22

病情描述：

我是个男孩．可能以前吃饭太快，因此患上了肠胃病，我个人比较瘦，身体不是很好．１．饭后经常感到胃胀．平时也经常有嗳气．２．肚子也常不舒服，就是肚脐和偏上一点那个部位．吃东西很容易拉肚子，平时大便比较稀．有时便后发觉大便上有白色泡沫的．反正觉得大便经常不正常．３．我有时很担心，毕竟还那么年轻，想把身体搞好点，也想能吃胖点．我该怎么调理身体呢？

医生答案

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发布时间：2012-12-11

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医生建议：急性胃炎的饮食调理：
1、大量的呕吐及腹痛剧烈者应禁食并且卧床休息。
2、急性发作时最好用流质饮食，食物应细软、少渣、少油腻、易消化，如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、去皮红枣汤，应以流食为主，待病情缓解后，可逐步过渡到半流食，尽量少食用产气及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。
3、严重呕吐腹泻者，宜饮糖盐水，补充水分和钠盐。若因呕吐失水以及电解质紊乱时，应静脉注射葡萄糖盐水等溶液。
4、腹痛剧烈时，应禁止饮水，使胃肠充分休息，待腹痛减轻时再酌情饮用。禁用生冷、刺激性食品，如醋、辣椒、葱、姜、蒜、花椒、浓茶、咖啡、可可等。烹调时，以清淡为主，少用油脂或其他调料。
慢性胃炎的饮食调理：
1、多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃 2～3 个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。
2、注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸。

发布时间：2012-12-11

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