你好！根据你的这种情况，建议使用上宫庄痘痘清套装，祛痘效果明显。另外，平时多吃点绿豆做的食品如绿豆沙或绿豆粥之类的,还有就是菊花茶,或者其他茶类,都可以起到清火的作用,也可以预防起豆豆.讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂，注意卫生