你好，根据你所说的症状，可以服用精乌胶囊补肝肾，益精血，壮筋骨。用于失眠多梦，耳鸣健忘，头发脱落及须发早白。口服。一次6粒，一日3次。服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。小小建议，希望对你有用，祝你安康如意。