您好，这个情况的话，我建议使用艾兰得牌氨基葡萄糖硫酸软骨素片以氨基葡萄糖盐酸盐、硫酸软骨素、碳酸钙、维生素D3、微晶纤维素、羧甲淀粉钠、羧甲基纤维素钠、二氧化硅、硬脂酸镁、聚乙烯醇、滑石粉、聚乙二醇、二氧化钛、卵磷脂为主要原料，有增加骨密度的保健功能。每日3次，每次2片，吞食。本品不能代替药物；本品添加了营养素，与同类营养素同时食用不宜超过推荐量 。祝您身体健康！