您好，很高兴为你解答问题，根据您的情况，可以使用骨筋丸胶囊 的，它可以活血化瘀，舒筋通络，祛风止痛。用于肥大性脊椎炎，颈椎病、跟骨刺等。效果是不错的。尚未绝经的女性在月经期是要停用的。用药期间忌食辛辣食物，忌烟，忌酒~注意休息~如果情况没有好转，请及时到医院就诊。希望可以帮到您，祝您早日恢复健康~