你好，根据你这个情况，可以服用：金蝉止痒颗粒具有清热解毒，燥湿止痒功效。适用于湿热内蕴所引起的丘疹性荨麻疹，夏季皮炎等皮肤瘙痒症。开水冲服，一次16g，一日3次．饭后服用。饮食方面注意：戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。生活中也要注意：精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。