你好，根据你爷爷的情况，建议吃新盖中盖高钙片每日1次，每次1片，嚼食 。不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。本品是以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的保健食品，具有补钙的保健功能。平时还可以建议你爷爷要经常锻炼，但要注意安全，多喝些骨头汤。