您好，发病时患者宜闭目仰卧。坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆。环境要安静，通风要良好。同时可选用抗组胺和抗胆硷类药物，建议可以用盐酸苯环壬酯片本品用于预防晕车、晕船及晕机。口服。成年人，乘车（船、机）前半小时服一片，必要时4-5小时后再服一片。希望能帮到您 祝身体健康 生活愉快