你好，建议硫酸亚铁片，用于各种原因（如慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等）引起的缺铁性贫血有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！