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急性焦虑症的快速缓解方法是什么 急性焦虑症缓解方法是什么

2016-03-15 已解决

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急性焦虑症的快速缓解方法是什么 急性焦虑症缓解方法是什么

医生答案

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医生建议：急性焦虑症的话，如果严重的话就需要服用抗焦虑的药物。不是很严重的话，平时要注意作息规律，早睡早起，多参加户外运动，这样不适情况会缓解的。
追问:如果当时有恐惧感有什么方法先暂时缓解一下呢
医生回答:这种情况不能随意服用药物，可以先去医院心理咨询科检查了之后，才能选择适合的药物
追问:我想知道先暂时让她缓解一下的方法 不是服用什么药物
医生回答:想暂时缓解的话呢，可以带去户外散步，看看花花草草，转移下注意力也会好的
追问:好的谢谢了
医生回答:不用这么客气的。平时多参加户外运动，多和朋友交流，也不会出现这种情况了

发布时间：2016-03-15

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