你好！根据你的描述，建议你使用决明子(同仁堂) ，此药可清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛 眩晕，目暗不明，大便秘结。平时应该注意饮食、生活有规律，尽量不吃辛、辣、酒等发物的食品，以及动物内脏，同时注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类等。希望可以帮到你！