你好，在有皮肤发黑时候，考虑可以服用食物来改善和美白为宜。服用银耳西米汤物质，以及服用富含胶原蛋白的物质如猪蹄汤等。另外，建议使用果莓美白丸复合果莓酚，它能褪黑、祛黄，全身快速美白；亦能有效清除晒斑或因太阳光导致的色素沉积，每天2次，每次3丸，早、午餐后30分钟左右凉温水吞服。希望可以帮助你，祝早日康复！