这个有可能是因为压力过大引起的，吃点安神的药物，你可以试着使用一下百乐眠胶囊，滋阴清热，养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。能有效的缓解这类的现象出现，疗效明显。