你好，我建议你可以服用归脾丸，本品可以益气健脾，养血安神。用于治疗心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕倦乏力，食欲不振，崩漏便血。期间你在饮食上应该要忌不易消化食物。应该要少吃油腻、煎炸熏烤食品，避免吃辛辣有刺激性的温燥食品。