您好，根据您的描述，肾阴虚表现为腰痛，膝软无力，神经衰弱，小便频数。建议可以使用补肾丸锁阳固精，滋阴补肾。用于肾水不足，阴虚阳亢，头晕咳嗽，腰膝酸痛，梦遗滑精。不良反应，禁忌症，注意事项请详情说明书。注意日常饮食,尽量清淡点。希望我的回复可以帮到您，祝您早日健康。