您好，建议可以用黄金搭档(中老年型)主要成份】视黄醇醋酸酯(维生素A)、盐酸硫胺素、核黄素、盐酸吡哆醇、L-抗环血酸、胆钙化醇、叶酸、碳酸钙、乙二胺四乙酸铁钠、乳酸锌、亚硒酸钠、柠檬酸、蔗糖、甘露醇、淀粉、硬脂酸镁、微晶纤维素、包衣剂。希望能帮到您 祝身体健康