您好，就你描述的情况来看，考虑过度饥饿所致低血糖的可能性相对较大，建议平时注意保暖，避免受凉，避免过饥，加强营养，加强锻炼，慢慢会有改善的，严重者建议适当口服生脉饮。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！希望我的回答对你有帮助。