你好，根据你的情况建议使用 痛经宝颗粒(月月舒温经化瘀、理气止痛。用于寒凝气滞血瘀、妇女痛经、少腹冷痛、月经不调、经色暗淡。 温开水冲服,一次一袋,一日2次；于月经前一周开始,持续至月经来3天后停服,连续服用三个月经周期或遵医嘱。月经期间注意卫生，不要吃生冷的东西。