你好，从你描述的情况来看，你的感冒的这种情况，暂时不需要吃，可以多喝点水，饮食清淡等，以及可以化验血常规，根据化验的结果再合理的处理等，从而就可以达到一定的改善的了。适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。