你好！可以服用解热镇痛药药缓解一下疼痛症状，可以用布洛芬缓释胶囊(芬必得)，用于缓解轻至中度疼痛如：关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经等。 平时要清淡饮食不吃辛辣油炸食品，不喝酒，可以多吃一些水果蔬菜。希望你早日康复！