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我在练完瑜伽后，我的肌肉好酸痛的啊

女26岁

2016-03-09 09:37

病情描述

我在练瑜伽时肌肉酸痛，要多长时间才能适应啊

医生建议：2016-03-09 09:37

健客医生

首先你不要太过于担心，大概一个星期这样就会恢复的。当然你要想恢复的快点，那你可以去按摩按摩，也可以多用热水洗澡啊

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