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吃什么食品或者做什么运动，有利于月经期排污呢？

女0岁

2016-03-08 08:43

问答详情

卢医生

医师

急救

邢台医学高等专科学校第二附属医院

进食红糖姜茶有利于月经排污，伸展性运动，比如体操，舞蹈等都有利于月经排污

我在学校，红糖姜水难得

那就只能做这些伸展性运动了

好的，我试试

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