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你好，很高兴可以帮到你。根据您所述的情况建议使用艾兰得关节活素(氨基葡萄糖硫酸软骨素片 +惠多多维片) 本品有以下作用：1、增加骨密度 2、补充多种维生素及微量元素。另外建议您用药期间多喝水多吃水果蔬菜，调节好自身作息时间，不能吃辛辣食品，烧烤类东西。如用药一段时间后让不见好转请及时到医院就医。祝健康。

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