您好！梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。近年，夜游实验室的研究表明，夜惊与梦游症均为睡眠障碍，夜游症不是发生在梦中。根据您的情况，建议您使用自然之宝乳清蛋白粉它适用于健美、运动爱好者、术后恢复期病人、营养不良人士、忙碌的公司白领、体弱多病者及中老年人士补充乳清蛋白粉。建议家长应使儿童避免可能加深睡眠的因素，如白天过度疲劳，睡前过于兴奋等，以免诱发梦游症的发作。祝生活愉快！