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芝麻、黑米、黑豆、黄豆、红豆、燕麦、小米

女41岁

2016-03-07 13:24

病情描述

芝麻、黑米、黑豆、黄豆、红豆、燕麦、小米、黑糯米共同碾碎成粉之后用开水冲泡再加蜂蜜调味饮用对身体会有什么样的好处呢？会发胖吗？谢谢

医生建议：2016-03-07 19:10

郭医生医师内科连云港市康复医院

这几种食物在一起吃不会导致你发胖的，有补气养血的功效，可以经常吃的，建议你在这期间饮食上不要吃生冷的食物。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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