您好，腰肌劳损的情况建议你可以用腰痛宁胶囊主要原料;马钱子粉、土鳖虫、麻黄、乳香、没药、川牛膝、全蝎、僵蚕、苍术、甘草。主要作用:消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。适宜用于腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损的人群。黄酒兑少量温开水送服。一次4-6粒，一日1次。睡前半小时服或遵医嘱。 祝您身体健康！