你好，根据你所叙述的情况，可以考虑你是上呼吸道感染，上感是鼻腔，咽或者喉部急性炎症的统称，常见的病原体为病毒，仅少数为细菌引起的建议平时多做些体育运动，这样可以增强体质，而且免疫力也有提高 希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！