您好，手脚脱皮是一种常见现象,大多数人（男性居多）发生在春－夏及夏－秋季节变化时,先是有灼热,刺痛,继而出现红色小斑点,再变成针头大白点,而后变为空疱状角质剥离,逐渐向四周扩大,不断剥脱薄纸样膦屑,皮损互相融合,再加上人为的撕扯,角质层－层层剥脱,发展较快通常累及整个手掌,局部无炎症变化.平素出汗较多,当脱皮时出汗反而减少,有些人过二,三个月恢复正常.平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！希望我的回答对你有帮助！