你好，根据你的情况建议使用 罗布麻茶针对高血压、高血脂、高血粘，具有平稳降压、稳压，有效预防高血压并发症(如中风、偏瘫等)。开水泡冲，每次1-2包，每天2-3次。三高人群尤其要注意饮食，平时饮食宜清淡一些，多吃一些蔬菜和水果，不要吃高盐，高脂和高胆固醇的食物，平时多锻炼身体，比如去散散步，参加一些中老年人的活动等。