你好，平时要注意饮食平衡，还有就是心情开朗，建议服用;调经促孕丸(爽蕾)主要作用； 温肾健脾，活血调经。用于脾肾阳虚，淤血阻滞所致的月经不调、闭经、痛经、不孕，症见月经后错，经水量少，有血块，行经小腹冷痛。 口服，一次5g（50丸），一日2次，自月经周期第五天起连服20天；无周期者每月连服20天，连服三个月或遵医嘱。希望这些能帮到你！