你好，便秘的治疗要靠平时自己注意生活饮食习惯每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服蜜水有作用.另外可以用开塞露起到润滑通便效果可以使用清热化毒丸治疗，它可以忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。少食辛辣、热性的食物，清淡饮食，心情保持愉快。 希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！