你好，这种情况一般考虑有骨折的可能，需要去医院拍片检查确诊，可以用 骨折挫伤胶囊进行治疗。注意饮食营养均衡，注意保暖，保持作息时间规律。多喝水，注意休息，适当运动。不要吃刺激性食物。 希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快。