您好，像你这样的情况，建议你可以用汤臣倍健蛋白质粉提供均衡营养，增强人体免疫力，帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。根据自身需要在食物或饮料（牛奶、果汁及谷物、蔬菜等）中加入两小勺或1袋（约10克）蛋白质粉，充分搅匀即可饮用。温馨提示：要参加适度的体力活动，避免体质虚弱。戒酒忌辛、规律作息、补充营养，以达到最佳预防。保证睡眠，放松心情。饮食上多吃粗粮，如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等，可以补充B族维生素，坚固皮肤。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用，可以适当多吃。希望能够对你有帮助，祝早日康复。