您好，减肥建议服用简亭金施牌纽瑞莱片每日3次，每次1片。注意：1.本品添加了营养素，与同类营养素同时服用不宜超过推荐量。2.本品不能代替药物。3.少年儿童、孕期及哺乳期妇女不适宜服用另外应注意饮食搭配，避免暴饮暴食，适当的运动，健康减肥，祝生活愉快！