你好，这是肾虚的现象，需要补肾，可以服用龟鹿补肾口服液，主要成份为菟丝子（炒），淫羊藿（蒸），续断（蒸），锁阳（蒸），狗脊（蒸），酸枣仁（炒），制何首乌，甘草（蜜炙），陈皮（蒸），鹿角胶（炒），熟地黄，龟板胶（炒）等。壮筋骨，益气血，补肾壮阳。用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，肾亏精冷，性欲减退，夜多小便，健忘失虑。口服，一次10～20ml1-2支，一日2次。不良反应尚不明确。孕妇忌服，儿童禁用。忌辛辣食物。凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。感冒病人不宜服用。该药品宜饭前服用。