你好，你的情况是肾阳虚的表现，建议服用肾宝合剂+参茸鞭丸+雄纠纠益康胶囊，雄纠纠是属于保健品类的，温补肾虚，恢复男性精力和体力，长效解决生理疲劳，避免急功近利的副作用。肾宝合剂(肾宝)和参茸鞭丸是属于药品的，肾宝合剂调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷。参茸鞭丸补肾壮阳，强精增髓。用于性欲衰退，肾虚，气弱，阳痿，早泄，遗精及男女一切肾病。