你好，很高兴回答你的问题，根据你的情况安坤赞育丸可以益气养血，调补肝肾。用于气血两亏，肝肾不足所致的月经不调、崩漏、带下病。症见月经量少、或淋漓不净、月经错后、神疲乏力、腰腿酸软、白带量多。你平时的饮食最好是清淡一点，不要吃太多辛辣的食物，多吃一些蔬菜和水果。