你好！肾结石是一种非常常见的结石类疾病，肾结石可以发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部。防治肾结石，第一步是多喝水或其他无咖 啡 因、无酒精的饮料，每天至少六到八杯。因为多喝水可以增加尿量，降低形成结石成分的尿饱和度。肾结石是由于某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚集，最终形成的。肾结石常见的致病因素如下：1、 尿 液晶体物质排 泄量增高，过饱和状态的形成见于尿量过少，尿中某些物质的绝对排 泄量过多。2、 尿中结晶形成的抑制物减少。3、 成核作用，同质成核指一种晶体的结晶形成。4、 尿路感染：持续或反复尿路感染可引起感染性结石。5、 饮食与药物，不当的饮食以及某些药物都可以成为肾结石的致病因素。由上可见，肾结石的致病因素很多，因为水影响着尿量，从而影响尿中晶体物质的浓度，可见“水”也在其中扮演着重要的角色。希望回答对您有所帮助！