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腿细腰粗整体瘦肚子废

女0岁

2016-02-28 21:22

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杨医生

主治医师

中西医_中医

博医堂中医门诊部

那么多活动腰部，多做一做呼啦圈。仰卧起坐等。游泳。瑜伽等这些运动。

可我是最近开始胖的以前瘦成闪电吃代餐粉可以嘛

可以

有推荐吗

网上的太多了

多吃冬瓜，丝瓜，黄瓜，西红柿，苦瓜，薏米这些食物，能够减肥

代餐粉有没有热量呀

热量少

喝了不吃饭？

可以

没有没推荐呀

有没有推荐呀

这个要到专业的额减肥机构，他们才有配方

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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