你好，月经时间长有可能是月经不调，也可能是有存在妇科炎症的问题而导致的。建议口服 乌鸡白凤丸陈李济，它可以补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经量少、后错，带下。 平时适当放松心情不要太过紧张.平时要注意饮食不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖避免着凉.祝您身体健康！