您好！ 三辰用于各种失眠症。这药的效果是不错的，您的情况可以服用。另外可以搭配服用褪黑素调理，褪黑素胶囊改善失眠，舒缓情绪压力，松弛肌肉和神经，治疗焦虑症，促进良好睡眠。建议：1.坚持有规律的作息时间；2.睡前勿猛吃猛喝；3.睡前远离咖啡和尼古丁。