您好！根据您的情况，建议您使用消疲灵颗粒(奥星)它可以益气活血，养血安神，消除疲荤，恢复体力。用于过度疲劳引起的心悸气短，四肢酸痛，全身无力，精神疲惫，烦躁失眠，食欲不振和病后体质虚弱。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等。日常饮食宜以清淡为主，忌油腻辛辣，避免刺激性食物，保证营养平衡，希望对你有帮助，并祝健康。