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每天用干柠檬片泡水喝有什么好处？

女22岁

2014-03-22 09:48

病情描述

柠檬片泡水？每天用干柠檬片泡水喝有什么好处？干的柠檬片还有营养或者美白的作用吗

医生建议：2014-03-22 09:49

叶医生

柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;防治心血管疾病防治肾结石祛痰值得注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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